बढ़ता प्रदूषण किसी को भी बीमार होने से बचाता है। आंखें, फेफड़े या दिल, यह सभी को प्रभावित करता है। वायु या जल प्रदूषण, लोगों को जल्दी खांसी, जुकाम, सिरदर्द, खांसी और त्वचा की एलर्जी की संभावना अधिक होती है। इसके साथ ही एक और समस्या है जो सबसे ज्यादा सुनी जाती है। यह फेफड़ों या फेफड़ों में संक्रमण है। कोहरे और हवा के साथ मिश्रण करने से न केवल फेफड़ों में संक्रमण होता है, बल्कि अस्थमा, खांसी और सांस लेने में समस्या होती है।
बच्चों पर ज्यादा असर
हालांकि प्रदूषण वयस्कों और बच्चों को प्रभावित करता है, बच्चों में इसके शिकार होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, प्रदूषण के कारण हर साल 5 वर्ष से कम आयु के लगभग 1.25 लाख बच्चों की मृत्यु हो जाती है।
देसी चाय के साथ डिटॉक्स फेफड़े
ऐसे में आज हम आपको एक देसी नुस्खा बताएंगे, जो फेफड़ों के साथ-साथ शरीर को भी डिटॉक्स करने में मदद करेगा। खास बात यह है कि यह किचन मसालों और जड़ी-बूटियों से बनाया गया है, इसलिए इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। आइये अब जानते हैं इस चाय को बनाने का तरीका
सामग्री
कैसे बनाना है
सबसे पहले 2 कप गुनगुने पानी को गर्म करें और सभी चीजों को मिलाएं। इसे 10 मिनट तक उबालें। फेफड़े की चाय तैयार है। इसे एक घूंट के साथ धीरे-धीरे पिएं। इससे ज्यादा फायदा होगा। यदि आप प्रतिदिन इस चाय का सेवन करते हैं, तो फेफड़े डिटॉक्स करते रहेंगे।
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