मुसीबतें अक्सर हमें घेर लेती हैं। उस स्थिति में रात की नींद भी उड़ जाती है। यदि आपको कुछ घंटों के लिए भी अच्छी रात की नींद नहीं मिलती है, तो अगले दिन मूड खराब रहता है और आपको काम करने का मन नहीं करता है। ताकि मुसीबतें कम होने के बजाए बढ़ जाएं। ज्योतिष शास्त्र के साथ-साथ वास्तु शास्त्र में भी कहा गया है कि अगर कोई व्यक्ति सोते समय अपने तकिए के नीचे कुछ रखता है तो अच्छी नींद भी आती है और परेशानियां भी दूर होती हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताएंगे जो आपकी समस्याओं से राहत दिलाएंगे।
इन कामों को रात को सोते समय करें
- यदि बच्चा कभी भी सोता है या सोते समय चौंक जाता है या अपनी नींद में रोने लगता है, तो बच्चे के तकिए के नीचे कैंची या चाकू और लोहे की वस्तु रखें। ऐसा करना नकारात्मक ऊर्जा को शिशु तक पहुंचने से रोकता है। और वह पूरे रास्ते अच्छी नींद ले सकता है। इस उपाय को किसी वयस्क द्वारा भी अपनाया जा सकता है। सोते समय बुरे विचार या बुरे सपने किसे कहते हैं।
- यदि मन में किसी प्रकार का भय या अंधविश्वास है, और मन शांत नहीं हो रहा है क्योंकि यह शांत नहीं है, तो रात को सोने से पहले अपने सिर पर हनुमान चालीसा का पाठ करें। ऐसा माना जाता है कि व्यक्ति की मानसिक शक्ति बढ़ती है। और सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। साथ ही दुर्गा सप्तशती को किसी के सिर पर रखने से किसी भी प्रकार के भय या तनाव से मुक्ति मिलती है।
- लहसुन को सौभाग्य का प्रतीक भी माना जाता है। आप चाहें तो रात को सोते समय अपने तकिए के नीचे लहसुन की कलियां रखकर सो सकते हैं। ऐसा करने से व्यक्ति के आसपास सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। और नकारात्मक ऊर्जा को खत्म करके एक अच्छी रात की नींद लें।
- सोते समय तकिये के नीचे सौंफ रखने से राहु दोष को सोने से दूर करने में मदद मिलती है। बुरे सपनों और मानसिक परेशानियों से छुटकारा पाएं। और यह उपाय राहु के बुरे प्रभाव को भी कम करता है। इसके अलावा, तकिये के नीचे हरी इलायची रखने से व्यक्ति को अच्छी नींद आती है।
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